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ヒステリックな毒親 以前にも毒親の件で相談させてもらいましたが一向に解…
ヒステリックな毒親
以前にも毒親の件で相談させてもらいましたが一向に解決せず
最近では毎日ぐちぐちと文句を言われ
勝手に部屋に入っては化粧品を確認したり
気持ちの悪い行動を取られます。
10年近くお付き合いしていた人(親は反対)と半年前に別れたのに元彼の悪口を毎日のように言われ別れたのにしつこく言われたり
家を出ればラインが何十件も来て耐えれません。
毒親の撃退方ありますか?
一人暮らしや縁を切るなどは今迄してきましたが
周りに迷惑がかかったので出来ません。
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一人暮らしで周りに何の迷惑がかかったんですか?
周りに迷惑かけるくらいなら自分が我慢すれば良いんだってなってるなら典型的な毒親を持つアダルトチルドレンの思考回路になっていると思います。
オンライン自助会とか参考になりますよ。
悩みをスッキリゼロにする解決策はなんだか難しそうですね。
何をするにもリスクはつきものなのかなあ。
主さんの判断でてんびんにかけましょう。
(たとえ周りに迷惑がかかったとしても)一人暮らしをすることで、親から離れることができ、主さんの心が満たされたなら、そうするべきだと思います。
周りに迷惑がかかったという具体的な事実を知らないので、的外れであれば申し訳ないですが、親から離れるために、周りを巻き込んで守ってもらうのも1つの手ではないでしょうか。?
そういう態度や行動をされると本当に困るから止めてとか私の前で彼氏の悪口を言わないでとか、急に部屋に入られるとびっくりしちゃうじゃない?みたいな言い方をするといいと思いますけど、あまり憎しみを持つといい事はないから、出来るだけ理性的な言葉を使って、そういう事は止めて下さいといい方を心掛ける事だよね。感情と感情がぶつかるとどうしてもごちゃごちゃする。
>5
無視にはあまり対抗策はありませんが、ヒステックな時は気持ちを落ち着かせる事ですよ。女の人は数秒間を目を閉じさせると、感情が落ち着くと言いますが上手くやれるなら上手くやって下さい。
無視に関しては強いて言うなら、急にしゃべらくなるのはずるいよ!というぐらいしか対抗策はありません。必ずしも効果があるとは限りません。
私の親も毒親です
毒親は基本的に自分に都合のいいように
脳内変換します(こっちが承諾すらしてないことをお前承諾したやろ的な)
ベストな対処法は毒親の相手しないか
逃げるのどちらかしかありません
周りに迷惑がかかることを考えてらっしゃるなら一度専門家に相談して
場合によっては警察も考えてみては
どうでしょうか?
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