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外見、関わってる中でのイメージからなのか、職場では悩みとか何もなさそうだよね、人…
外見、関わってる中でのイメージからなのか、職場では悩みとか何もなさそうだよね、人生楽しいでしょ。など言われます。
現在30代ですが、学生時代に鬱になってしまったので、メンタルは強いと思ってないです。仕事とプライベートでonとoffを分けているので、周りからそういう目で見られていたのかもしれないですが…。
今年に入ってから仕事のポジションも変わり、コロナの件もあり、不安が沢山ある状況の今の自分はが完全にoffで、鬱の予兆も感じてます。
周りからの印象と本当の自分のギャップ。
心の整理というか、同じような経験がある方、どうやって処理していますか？？
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仕事の面接でニコニコしてたからか、悩み事とかなさそうだねって面接官の人に言われたことあります。その後配属先は、会社の中でも一番怖くて有名なところでした。メンタルやられまくりました笑 自分の癖なのですが良くも悪くも笑顔はっつけてる時あります。なのでストレスがあっても無理矢理笑顔でいることでなんとかなってしまってて、無意識のうちにストレス溜め込みまくってました。なので全部やめて今は笑いたい時に笑って、泣きたい時はなくって言う風に自分の感情を素直に出せるようにトレーニングしてます。
無理されないでくださいね！
もう開き直ったというか…
人に自分の半生を言って歩く趣味は無いし
人の事なんてこっちも分からないし
別に笑って流します
別に半生語って同情されても
だから何？って思うし
勝手なイメージ貼り付けられても
自分の大事な人だけ分かってくれればそれでいい。
主さんは？同情されたいのかな？気を遣って欲しいのかな？大丈夫？大変だよね？って心配して欲しいのかな？悩み無さそうだよね、って言われたくないと思ったのかな？私が言ってるのは嫌味とかじゃなくてね、自分で考えてみて…
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