何度も何度も何度も、本当にスイマセン❗
カッターの刃について、皆さんに凄くお世話になっている者です😔
刃については、少しだけ落ち着きました…😔
しかし、それ以来、小さな危険物（安全ピン、画鋲、ホチキスの針など）に恐怖心を抱く様になりました…
僕は、クリーニングに出す時、洋服を新品のゴミ収集用のゴミ袋に入れてお店に持って行きます…
しかしある日、袋に洋服を入れた時、『このゴミ袋は、本当にゴミ袋として使われた袋で、それを再使用として洋服を入れたんじゃないか…そのゴミ袋には危険物が入ってるんじゃないか…』という思いが浮かび、もう、その服はクリーニングに出せないし、怖くて…
捨てようと思っています…
そればかりか、今までのものが全部、その様に思えて…もう全部…捨てようかな…
収集用のゴミ袋を使っていた記憶さえ危ういです…
僕は洋服やアクセサリーが大好きで、かなり沢山あります…
オシャレをする事に生きがいすら感じていました…
しかし、もう全部の洋服が怖くて…
でも、全部捨てるのは、正直、辛いです…
どこまでが実際に犯した失敗で、どこからが病気の症状なのかが、もう、さっぱりわかりません…
みんな愛してたのに…
どうすれば…
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>> 1
正直、行動療法というのがよく分かってません…
行動療法士❓という人も居ません
カウンセリングというもの も、受けた事がありません…
昨日までは、『今まで何気なくクリーニングに出していて、キレイになった洋服を積み重ねてる部分は、キレイな部分』と解釈していました…（と思います…）
しかし、昨日の夜になって、『その全てが、実は間違った方法で行われていたのでは…』という不安が生まれました…
どの様な方法でクリーニング店まで運んでいたかの、はっきりとした記憶が無いので、この不安が、『ただの不安』なのか、それとも『現実として間違えた方法』なのかがわかりません…
妄想なのか現実なのかの区別が、かつきません…
もし、『心が落ち着いた』としても、『危険物が完全に取り除かれた事には ならないな…』と思ってしいます…
それも含めて『病気の症状』なのでしょうか…
先生は、『カッターの刃の件によって、症状が広まった』と言っていますが…
でも、ここに投稿するぐらいなので、自分でも心のどこかで『それは病気の症状である』と認識している…という事なのでしょうか…
もう、頭がぐちゃぐちゃで、混乱しています……❗
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