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勉強や運動を習慣づけるにはどうしたらいいですか? 新しいことをはじめようとあれ…

回答2 + お礼0 HIT数 114 あ+ あ-

匿名さん
20/05/27 08:12(更新日時)

勉強や運動を習慣づけるにはどうしたらいいですか?
新しいことをはじめようとあれこれ買うのですが結局買って満足してしないことがあるので皆さまはどうやって習慣づけているのか教えていただきたいです。

No.3068897 20/05/26 22:13(悩み投稿日時)

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No.1 20/05/26 22:27
時雨 ( pdHTCd )

記録する。実行したらカレンダーに○をつける。

No.2 20/05/27 08:12
匿名さん2 

継続出来ないって事はそれは主さんがやりたくない事なのでしょうし、色々手を出して続きそうな事探したらいいと思うな

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