高3女子です。 証明写真を撮って見てみると、顔が歪んでいるのが目立ちました。 …
高3女子です。
証明写真を撮って見てみると、顔が歪んでいるのが目立ちました。
鼻の穴の位置が左右で違うし、
顎の位置も非対称です。びっくりして、家族に顔歪んでるか聞いたら、大丈夫だと言われました。
またスマホのインカメも歪みがすごいです。
皆さまもこういうことはありますか？
No.3082252 2020/06/15 22:47(悩み投稿日時)
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顔の歪み（骨盤のゆがみも）は、
例えばどちらか片方でご飯を噛むとか
くいしばる癖があったり、
頬杖をついたり、足を組むこと、
どちらか一方でバッグを持つことで
出てくるとも言います。
食事をするときは、まずは
いつもは使ってなかった方を少し多めに噛む
それから、両側バランスよく食べるようにする。
頬杖はつかないようにする。
足を組まない。
もし足が曲がっているなら
簡単なストレッチを取り入れてみてください。
舌回しなどもよいかもしれません。
気になるようでしたら、一度
整体などに行かれて専門の方の
アドバイスを聞かれると良いと思います。
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