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人生失敗ばかりで嫌になりました。 私は軽度の発達障害があり、子供のころから失敗…
人生失敗ばかりで嫌になりました。
私は軽度の発達障害があり、子供のころから失敗はかり繰り返しました。
勉強、人間関係、虚言癖、とすべて失敗し、アラフォーになった今でもダメです。
仕事は失敗ばかりでクビになる寸前、いまだに結婚もしていません。
早く死にたいです。
恥ずかしくて、朝から部屋にひきこもっています。
どうしたら失敗をなくし、まっとうに生きられるようになるのでしょうか？
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今からまだ先は長い。
リセットしたつもりで、自分変えたらいい。
今日から嘘やめよう。虚言もやめよう。今日は新月で大安でいい日なんだって。
今から変わればいいじゃん。
変わったら、環境もまわりも変わるよ。
だんだんおもしろくなるよ。
んーさぁ、貴女次第じゃない。
あ、でもね、虚言癖は直した方が良いよ。
発達障害なら勉強についていけず、それは人間関係にも同じことが言えるから、それは仕方ないと思う。
でも、嘘は駄目だ。
信頼があったという間に消し飛び、人を孤独にさせる。
何もかも悪い方に連れて行くよ。
失敗しない方法なんて存在しないけど、真っ当に生きたいなら嘘は直していこう。
それが貴女のためだ。
発達障害を治す事は出来ませんが、努力でカバーする事は出来ます。メモを取るとか、自分が失敗しそうな部分を気を付ける。付箋やアラームを活用しましょう。
人間関係は自分で試行錯誤するしかありません。相手を知る、自分を知ってもらう。噂話しを他の人にしない、愚痴を聞いても他の人に話さない事、そしてその愚痴に同調しない事です。
相手が求めている事を考えるのは難しいですが、自分がしてもらった時に『気が効くなぁ』と思える人を見習ってはどうでしょうか。
発達障害でも不器用でも、色々改善出来ますよ。
失敗をしにくい仕事を選んではどうですか？？
私も多少なりとも注意欠陥傾向にあると悩み発達検査を受けました。診断は出ませんでしたが、自分の特性を理解し、仕事内容見直しのため転職することで、ミスなく過ごすことができています。
同じ仕事であっても、
集中力は人より続かないので残業はないところ、
最先端の現場は携わらず日々の業務を淡々とこなす内容に変えることで、
色んなことがスムーズにできています。
結婚は一人の努力でどうこうやらないので、なにか趣味を見つけてはどうですか？
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