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私ははファッションメンヘラになりきれない微妙な感じで、それがすごく嫌です。 誰…

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匿名さん
20/07/01 21:42(更新日時)

私ははファッションメンヘラになりきれない微妙な感じで、それがすごく嫌です。
誰かに構ってほしいな、気づいて欲しいなと思いながら自傷したり、わざと吐いたりするのですが、それを誰かに見せて「私困ってるよ!」というほどの勇気がなくて、結局傷跡も隠しててただ痛いだけです。
でも、なんとなくそんな自分に悲劇のヒロイン感を感じてる節があって、冷静になるとすごく気持ち悪いなと思います。
もうこの状態から脱したいのに、何回も何回もやってしまいます。
どうしたらやめられるでしょうか?

20/07/01 20:33 追記
最近服に血がついていたらしくて親にどうしたの?と聞かれたのですが結局色々ごまかしてしまいました。自分でも何がしたいのかよく分かりません。

No.3092441 20/07/01 20:30(悩み投稿日時)

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No.1 20/07/01 20:44
匿名さん1 

どんな絵でもいいから、自分の分身となるキャラクラターと自分とは真逆のキャラクラターを生み出し、真逆のキャラクラターに自分の分身となるキャラクラターを否定させる。すると、自分の分身であるキャラクラターはどういう反論するのか考えてみる。そのやりとりを客観的に分析してみる。

No.2 20/07/01 21:02
お礼

>> 1 やりました。
自分の分身は逆ギレして(「だってできないんだからしょうがないじゃん!」とか「あなたには分からない!」みたいな感じで)最終的に泣く感じでした。

No.3 20/07/01 21:13
秘密の質問さん3 

本当に申し訳ないけどそれだけでリスカはやめてほしい
本当に死にたくてしてる側としては、とても嫌な気持ちになります
それだけでするなら手の甲とかの方が見えやすいし、血もでるのでその方がいいと思います

No.4 20/07/01 21:42
お礼

>> 3 ごめんなさい……
でも、遊びって訳じゃなくて、本当にやめられないから相談しています。
スレ文にも書いてある通り、人目につくところに傷を作る勇気がなくて、肩とか足の付け根とかの、人目に触れないところを何度も強く掻きむしり続けることで皮膚をグズグズにしています。
いっそリスカしてしまえれば楽なのになと思うのですが、できなくて……

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