注目の話題: 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、

高校3年生です. 私には1つ悩みがあります.... 私は人見知りで友達も少な…

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匿名さん
20/07/03 00:24(更新日時)

高校3年生です.
私には1つ悩みがあります....
私は人見知りで友達も少なく...体育の授業でペアとか組めと言われて、それで
私は毎回毎回ぼっちではないかとすごく気にしてしまいます....
その不安から何をしてもダメダメになってしまいます。そのせいで体育の授業がすごく憂鬱で嫌いです...
体育の授業だけではなく、講座授業でも自分の知ってる人がいなかったらとてもおどおどしたり、すごく不安になります。体育と同様何をしてもダメダメです...
私はなんで1人になるとこんなにも動揺するのだろうかと考えまして、
もしかしたら、中学の頃、私は転校で来て、人見知りが激しいあまりに友達ができずずっとひとりぼっちですごく悲しい思いしたからこんなにもぼっちを恐れているのかもしれないのではと考えましたが本当にそれが原因なのでしょうか....

私はもしや心の病気でもあるのでしょうか...?
またこいう自分を治したいのですがどうしたらいいのでしょうか？
どうしたらぼっちを恐れない様になるのでしょうか？
アドバイスお願い致します｡