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院生一年目です。勉強が辛くて辛くて、疲れ果ててしまいました。最近はなにもやる気が…
院生一年目です。勉強が辛くて辛くて、疲れ果ててしまいました。最近はなにもやる気が起きず、文字もみたくありません。辞めたいのに、親や周りの人に迷惑をかけると思うと言い出せません。毎日死ぬことばかりを考えてしまい、涙がでます。弱虫で臆病者で甘えてるのは分かっていますが、逃げ出したくてたまりません、、。
No.3094623 20/07/05 01:14(悩み投稿日時)
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まず病院行って、ちょっと睡眠薬とかもらってゆっくり寝よ！！
そんで教授に相談！
今明らかにやること多すぎて体調やばい、って。
大学にはカウンセリングもあるから、それも無料で利用しよ！
で、最近は「アカハラ」なんて言葉もあるくらいだから、減らせるところは減らしてもらう！
同期にも相談して、例えばAレポートやる代わりに、Bレポートの準備してあげるみたいに協力体制作る！
夏休みはないんだっけ？もしあるならあとちょっと！あとちょっとだけ待って！！
自分を助ける体制を整えよう！
修士ならあと1年だけ！
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