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プレッシャーでつぶれそうです。 社会人になって数年になり、 様々な仕事を…
プレッシャーでつぶれそうです。
社会人になって数年になり、
様々な仕事を任されるようになりました。
しかし、
仕事の量が非常に多く残業続き。
人員の補充も断られ、
上からプレッシャーもかなりかけられています。
こんな状態が数ヶ月続き、正直きついです。
ここ数週間は土日も仕事が頭から抜けず、
胃が痛くなるような日々が続き、
疲れが取れていません。
皆さんはこんな時、どのように過ごしていますか。
また、憂鬱な気分が続く時は病院に行くべきなのでしょうか。
No.3095248 20/07/05 22:12(悩み投稿日時)
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辛そうですね…お疲れ様です
毎日頑張ってて偉いです
無理しすぎないで下さい
コロナさえ流行っていなければ、転職を勧めましたが…
この状況下だと転職は難しいかもしれません
精神科に行くのもありだと思います
精神疾患になると、治るのに時間がかかります
好きな物にも興味がわかなくなってしまいます
好きだったものに興味が無くなるのって、すごく悲しいことです
早い段階で対応するのが最善策だと思います
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