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カロリーとか何も気にせず食事を楽しむ感覚を忘れてしまいました。1日何を食べたかば…

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匿名さん
20/07/07 15:05(更新日時)

カロリーとか何も気にせず食事を楽しむ感覚を忘れてしまいました。1日何を食べたかばかり気にして、食と体型に関して過度に敏感になってしまう生活が高校生から続いています。現在大学生です。苦しいです。

No.3096149 20/07/07 08:38(悩み投稿日時)

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No.1 20/07/07 08:53
通りすがりさん1 

アラフォーになって体型が気になり出して、食べるもののカロリーとか気になり出しました。
気にするほど太ってる?健康が心配?

No.2 20/07/07 15:05
匿名さん2 

周りの影響だと思うけど、一旦思い切りモデルみたいな食生活して、飽きたら辞めちゃうのがいいかも

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