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食生活についてアドバイスお願いします 朝バナナのみ 昼ラーメン・豚カツ等 …
食生活についてアドバイスお願いします
朝バナナのみ
昼ラーメン・豚カツ等
夜フルーツ1~2種類
で生活してるってブログ読んでちょっとやってみたいな。と思いました
健康的に今のところ問題はないようなのですが同じようなチャレンジした人とかいますか?
No.3098299 20/07/10 10:03(悩み投稿日時)
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そこまでチャレンジするほどの苛酷さもないし、
参考にするほどヘルシーにも見えないです…。
ラーメンや豚カツはヘルシーとは言いがたいし、
⚪⚪だけ。というメニューもリスクがあるし。
そのメニューで成果をあげた人の書き込みなんですか?
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