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ベビーフードばかりにたよってばかりです。 このままじゃいけないですよね…
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何か月ですか?何歳?
ベビーフードに罪悪感があるなら、母乳かミルクをあげてればいいですよ。
1歳まではほぼ母乳かミルクからで栄養とれます(80%)。
1歳数か月くらいをすぎたら、ほぼ「ごはんちょこっと」と、「薄味にしたor味付け前の大人の食事のとりわけほんの少し」で、だいたいいけるようになると思います。
ベビーフードでいいよ。栄養ちゃんと考えられてるから。
離乳食作りに四苦八苦しながら時間浪費するよりも、
その浮いた時間を自分の身体と心を休める時間にあてたり
赤ちゃんと遊ぶ時間に回したり、
家を整える時間にしたら良いよ。
時間も労力も気力も無限にはない。
すべてを全力で行うなんて、ロボットじゃないから無理。
ベビーフードにすることで、赤ちゃんも主さんもニコニコできたりと、メリットが大きいならありだよ!自信もって!!
うちは1歳前くらいまでは離乳食頑張ってつくっても全然食べてくれず、それを毎日捨てることが私のストレスになり、ベビーフードに切り替えました!少しずつうどんとかは食べれるようになってきて、食材増えていきました。
栄養もあるし、味付けや固さ、大きさの参考にもなるのでいいと思いますよ!
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