１人ぐらし女子です。 1ヵ月の食費代2万3千円(米、飲み物含まない)です。 …

偉い。以後、継続。

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>> 1 ありがとうございます。
一人暮らしでもっと抑えている方いたら
是非節約方法など教えてくたさい。

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高いかなー
うちが4人で4万米なしだったからなー

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普通だと思いますよ〜。もっと安く済ませたいのであれば、面倒ではありますが商品ごとに買う店を指定するのがいいと思います。それと、以下に自分が意識して買い物していることを書きました。

・卵や納豆、豆腐などはドラッグストアが安い傾向にあります。
・野菜は勿論八百屋さんで買うのが一番コスパが良いですが、玉ねぎの単価はそこまで高くなく、どこで買ってもあまり変わらないと思います。
・お肉は鶏ムネ肉が特に安いです。大容量パックみたいなのを買って冷凍保存するのもいいと思います。また、消費期限が近いものだと割引されている可能性が高いです(最大で4割引？)。鶏肉メインの生活を送れば大幅に食費が減らせると思います。

後は場所にもよりますが、お店ごとの独自のポイントをおさえることが大事かな、と思います。参考程度にどうぞ。長文失礼しました。

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うちは夫婦二人で米なしだと27,000円～29,000円ぐらいです。
主さん、よく頑張ってると思いますよ。
一人暮らしだったら多い量で売ってる安売りスーパーとかあんまり利用できないもんね。
冷蔵庫も小さめだろうし。

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十分だと思いますよ。
無理に減らして病院にかかるほうが高く付きますから。

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