困りました… 31周目、8カ月目の妊婦です。 今日は後期外来で 機械を…
困りました…
31周目、8カ月目の妊婦です。
今日は後期外来で
機械をつけてお話をしました。
お腹の張りがちょくちょくあったみたいで
お薬が処方されました。
糖尿病の方にも通っていて
最近、インシュリン注射を始めたのですが
血糖値を下げるために
毎食後、運動をしていたのを
産婦人科からお腹の張りをおさえる
薬が処方されたため
糖尿の先生、看護婦から安静にするようにだとおもうので身体を動かさない、運動しない方がいいかもといわれてしまいました。
今まで食事制限もしてきましたが
ウォーキングなど身体を動かしたら
食べても血糖値が下がるといわれ
頑張ってきたのにそれができないとなると
インシュリンがあるとはいえ
血糖値が規定値を超えるのではないかと
不安で仕方ないです…
しかも朝と夜にうってたのを
昼も上がってきたからと
注射を昼にも打ちましょうといわれ
増えました…（ ; ; ）
インシュリンを始めたときに
運動とかしなくてもいいのかなとおもったら
そうではなくて今まで通りに続けてくださいといわれて インシュリンの力だけで
血糖値の規定値が超えなければいいのですが
やってみて 数回超えることがあったので
この状況で心配です。
お腹の張りがでるのはまだ早いといわれましたし 大きくなるにつれ血糖値は上がりやすいのにこの課題、難しくないですか？
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お腹の張りに運動は禁物なので、運動は必ず止めてください。
インシュリンの回数が増えたので、食事は今まで通りで。
工夫できるならネバネバ食材とか、食物繊維を取って血糖値を緩やかにあげるようにしましょう。
お腹の張りは収まって薬要らないよと言われる場合もあるので、しばしの我慢です。
今のあなたの月齢で、インシュリンを打つより怖いのは突然の破水、陣痛、早産です。
三人産んだ一般人です。
あなたくらいの頃に、やっぱり張りを指摘されて、動かないように言われました。
これまで母親として色々なケースを見聞きしただけですが、優先順位は血糖値より動かないことかなぁと。
お大事にして、何かあったらすぐに病院に行ってくださいね。
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