注目の話題: 50代男ですが、恥ずかしながらダメ元で登録していたマッチングアプリで40歳の女性とマッチングして、会うことになりました。私は見た目も良くない（写真あり）し、; 一生独身かぁ、まぁ良いや。それもまた人生。; 既婚者なのに仕事先の上司を男性として意識し始めてしまいました… 既婚の皆様、経験ありますか？半年前から働き出した職場の部長を意識するようになりました。

何かいいダイエット方法はありませんか？はじめまして。歩くのをやめたとたん10キロ…

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匿名さん
20/08/03 10:53(更新日時)

何かいいダイエット方法はありませんか？はじめまして。歩くのをやめたとたん10キロ太ってしまいました。色々なダイエットは試しましたがリバウンドして今は150センチ57キロです。下手に外には出れないのでどうしようか考えています。何かいいダイエットはありますか？

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No.3114394　20/08/02 22:32(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 20/08/02 22:33
匿名さん1

私はお菓子やめたら痩せました。

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No.2 20/08/02 22:36
匿名さん2

レコーディングダイエット！

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No.3 20/08/02 22:36
お礼

>> 1 私はお菓子やめたら痩せました。お菓子食べてないんです…

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No.4 20/08/02 22:38
匿名さん1

姿勢を正すストレッチしたら、少し痩せました。

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No.5 20/08/02 22:47
匿名さん5

踏み台昇降運動はどう？
あとはスクワット。

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No.6 20/08/02 23:36
匿名さん6

｢ふざけんな｣と怒られる覚悟で。
一番良いダイエットは、*恋*する事です。恋したら食欲低下、頭の中、好きな人ばかり想い、胸の中が苦しい。
私は、恋して痩せました。

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No.7 20/08/03 10:52
お礼

>> 2 レコーディングダイエット！ありがとうございます。やってみます

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No.8 20/08/03 10:53
お礼

>> 5 踏み台昇降運動はどう？あとはスクワット。ありがとうございます。筋肉がつきそうですね。自宅に階段があるのでやってみます

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