注目の話題: 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 夫が言うには外食ほど無駄なものはない、家で食べれば安く済むんだから私は言いたいなぜ安く済むのかわかるかい？買い出し調理後片付けに至るまでの私

胃腸がひどい。コンサータという薬の副作用とか、出てるせいかも。もう、急激…

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匿名さん
20/08/05 11:31(更新日時)

胃腸がひどい。
コンサータという薬の副作用とか、出てるせいかも。
もう、急激な飢餓感(強い空腹感?)がなければ「断食した方が楽じゃね？」ってほどに普段食欲ない。飢餓感に襲われても食べるのツライ…後から、消化遅いのなんの…。

どなたか、消化しやすくて、そこそこバランスの良いレシピが食品を教えてください…。(卵は切らしてます、白米のお粥煮たけどそれもしんどいです)

明日通院日なので、担当医の先生にも相談します…。しますが、とりあえず今晩の摂取すべき栄養素の相談をお願いします…

20/08/04 18:32 追記
ﾀｽｹﾃｰ、なんか、もう、(泣)

20/08/04 19:04 追記
誰か、助けてください