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パスタ、そうめん、うどん、ラーメンならどれが太りますか?
パスタ、そうめん、うどん、ラーメンならどれが太りますか?
20/08/06 10:45 追記
逆に太りにくくカロリーの低いものはどれか教えていただけませんか?
No.3116592 20/08/06 10:16(悩み投稿日時)
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炭水化物ですから食べ過ぎるとどれも太る事に繋がります。素麺は出汁をあっさり系にすれば良いと思います。そうそうな量食べられるものじゃないですし。ラーメンはスープ完飲するとかしなければたまには食べても良いかと。
経験上パスタ好きは太めの方が多い…これは否定させて頂きます。ただの偏見かその方の周りにはそういった人達が多かっただけだと思います。私はイタリアンの料理人です。小さいながら店も出しています。
何食でもバランス良く程々に…です。
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