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毎日生きるのが辛くなる……。私は感情の起伏が激しく友達と一緒にいるととても楽しい…
毎日生きるのが辛くなる……。私は感情の起伏が激しく友達と一緒にいるととても楽しい!と思いますが夜寝る前では死にたいな……と思います。友達の前でキャラを作っている訳じゃないんですが友達と別れると何か疲れます……。本当は私の事嫌いなんじゃないかとネガティブに考えてしまいます。でも友達と会うとそんなことどうでも良くなる→帰ってからやっぱり嫌いなんじゃないか……の繰り返しです。私自身人に好かれる性格か分からないし、人の為に何かしているかと言われたらそうでもないかもしれない……。自分なんて……。という感じです。私はメンタルが弱いんだと思います。精神的に強くなりたいです!アドバイスお願いします!
No.3119727 20/08/11 00:12(悩み投稿日時)
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わかるわかる。
1人になると急に考えないでいいことまで考えて、友人に嫌われてるんじゃないか、今日の私の発言で嫌にならなかったか、、気になることが、私も多くありました。
でもそんなに考えれば考えるほど
精神的に疲れてきませんか?
大丈夫よ。
皆んな、あなたが思ってるほど他人には興味はないから。
そんなに考える必要無いと思う。
自分を好きになりなさい。
1人でも生きていけるからね。
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