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仕事中や就寝前にスマホやテレビを見て集中力の欠如、夜更かしに悩んでます。 どう…
仕事中や就寝前にスマホやテレビを見て集中力の欠如、夜更かしに悩んでます。
どうすれば目の前のことに集中できますか？
どうすれば自分の時間を良い事に使えますか？
No.3129151 20/08/25 02:18(悩み投稿日時)
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仕事中は特にスマホやテレビを見て集中力の欠如が大きな事故に繋がることと、会社に知られたら下手するとクビです。しないようにすると強く意識したほうがいいと思う。あと仕事と休日を分けたほうがいいですね
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