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クラスの女子と依存し合ってる。これでいいのかな。 人によっては不快になるかもし…
クラスの女子と依存し合ってる。これでいいのかな。
人によっては不快になるかもしれないですすみません。
15歳、高校1年生男子です。
最近クラスの女子と依存関係になってます。
元々、俺も彼女も変人と噂されてクラスで浮いてました。
面白そうな子だったから話しかけてみて二人で電話したり遊ぶようになりました。
予想以上に気が合って、急激に仲良くなりました。
趣味も合うし、とても正直で優しくて俺のことを理解してくれて、好きになってました。
哲学的な話や、家庭の話や、病気の話など、色々深い話をしました。
俺も彼女も家庭の事情が複雑で、同じ病気や発達障害を持っていて、親近感を覚えました。
お互いの気持ちが手に取るように分かりました。
そのうち彼女から「君の親友、恋人になりたい」と言われて「特別な関係」になる約束をしました。
そこまでは良かったのですが最近、お互い依存傾向になってます。
休みの日は毎日ずっと通話か遊んでます。平日も必ず電話してます。
じゃないと不安で眠ることもできません。
元々精神疾患があってすぐ鬱状態になってしまうのもあって余計に。
彼女以外と遊ぶことはないです。会える友達もいない。
彼女がいないともう生きていけない。彼女のためならなんだって我慢できる。
もう完全に依存です。向こうも同じ感じです。
依存しすぎてもう相手になりたいとか兄弟になりたいとか言い合ってます。
病んでると、いっそ一緒に死にたいねなんて話にもなります
話し合ってやっぱり生きようって感じになるので心中はしませんが、もしかしたら……と想像してしまいます。来世は家族になろうねなんて会話もしてます。
別れるって言われたらたぶん気が狂っておかしくなると思います。
お互いがお互いの生きがいみたいになってて、趣味はあるけど趣味も合うので二人でやっちゃったりして結局ずっと一緒にいます
こんなの健全な関係ではないと分かってはいるのですが、学校でいじめのようなことをされはじめて余計に居場所がなくなり、家族との関係も悪いままで、他に心の拠り所がないです。彼女もいじめられてるから休み時間とかも二人でずっと話してる感じでお互い助け合ってる感じなので余計に依存が加速していきます。
健全に付き合った方がいいとはわかってますが環境的につい依存しあってしまいます
俺たちはこのままでいいのでしょうか
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依存していることを自覚されていて
このままではいけないと思っているのですね。
通話やラインなど携帯を利用する時間を
制限をするといいでしょう。（１日１時間など）
電話をするなら時間を決めるといいですね。
例えば、夕ご飯を食べた後、８時から８時半くらいまでなど
１日３０分と決める。 タイマーでもつけておいて
時間が来たら、それじゃあ明日ねと言ってきる。
これから風呂入るから、などと言って切り上げましょう。
例えば、夜９時以降は基本的に電話やラインはしないと
決めましょう。
自分は９時〜朝までは通話や返信は基本的にできないという
＜境界線＞ルールを示してください。
彼女のためにはなんでも我慢できる。
彼女もあなたのためにはなんでも我慢できる。。
他者から受けるいじめだとか、外からの
嫌なことを我慢するのではなくて
（外の問題だけに目を向けて被害者になるのでなく）
自分のうちからの欲求、エゴを我慢（制御）
することも、大事ではないでしょうか。
（問題の当事者となって、自分たちの課題に取り組む）
自分たち自身の内側にある問題に
目を向けることを避けて依存しあって
さらに孤立してしまうのは
互いの健康と、精神的な成長、そして
健全な信頼関係を築くためにも良くないですよね。
親御さんに携帯を預けたりはしていませんか？
親御さんに相談して夜９時から、朝７時までなど
預かってもらうのはいかがでしょうか？
家族との関係は良くないとのことですが
携帯などの利用制限は特にないのでしょうか。
一度、話し合うことはできますか？
もしどうしても親と話せない、親に預けるのは無理ならば
彼女には、睡眠不足にならないように、携帯は
夜９時以降は使わないようにしようと思うんだとか。。
生活習慣が乱れてるから、家族と話し合って
９時〜朝７時までは、通話やラインはしないと
決めたから。。と伝えてしまうのもいいでしょう。
実際に、９時から７時までスクリーンタイムなどを
利用して、使わないようにするといいでしょう。
（塾などで遅くなるときや、緊急時は、例外として
９時以降も使うのは良いですが。）
できれば精神科などで相談したり
カウンセラーなどに相談できるといいですね。
学校のカウンセラーなどはいませんか？
良いんじゃないかなと思うけど、いずれ思春期を過ぎて状況が変わった時に、1人の目が覚めてしまったらもう1人はどうするのかな？と思います。
もし2人とも、いつまでもこのままではいられないなぁ、いつかは価値観が変わったり離れ離れになったり、お互い別の友達が出来る時が来るだろうなぁ、という意識を持っていられるなら学生の間はこのままで良いと思いますよ。
©2024 秋山孝
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