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精神疾患持ちです。 解離性障害、愛着障害、ラピッドサイクラーです。 今A…
精神疾患持ちです。
解離性障害、愛着障害、ラピッドサイクラーです。
今A型作業所(週5の4時間)で働いていて、ろくろく通えていません。
それが家族にも恋人にも恥ずかしくて、自殺も考えてます。
主治医には短い時間と日数で働くようにと言われました。母にはお前なんかが働けるわけないだろと言われました。
調子がいい時はA型も通えるのですが、波が落ちるとだめです。
恋人がいる資格も家族がいる資格も友達と関わる資格もない気がします。
社会貢献出来てなくて、生きてる価値がないです。
恋人は、私が過去に鬱になったとしか話してなく、現状況は話せてません。
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グッドアンサーに選ばれた回答
１です。
とりあえずはお休みがもらえて良かったです。
実は私がラピッドサイクラーなのです。初めに言わなくてすみません。だから、寄り添うというより、他人事に思えないんです。
色んな騒動を起こして入院したのも一回ではありません。
あまり効かない気がするなら、薬を変えてもらうのも一つの方法です。
私が言われて辛いのは
君がうつの時は周りは楽だ。君が躁の時は、周りは地獄だ、
と言われた事です。
だから、躁状態にならないように気をつけていますが、気をつけていれば躁にならないってわけではないので…
それはともかく…
私は、あなたの辛さが少しは分かると思います。
まずは自分が安定出来るように、緊張とストレスを遠ざけて過ごしてみて…その後、落ち着いてからまた仕事の事を考えれば良いかな、と思います。経済的な心配があるなら、精神保健福祉士さんに相談を。
一緒にボチボチ行きましょう
すべての回答
医師や就労支援者と相談を。
薬は飲めていますか？
ラピッド…ということは、今はうつ気味なのでしょうか？自殺など考えるのはうつの時が多いのでは？
『ろくに行けない』理由はなんですか？
躁状態になったら、ちょっとは自信が回復するのかな？
まずは、気分の波を知り、今のご自分の状態を把握すると、一歩引いて物事を見れるようになります。
>> 1
医師や就労支援者と相談を。
薬は飲めていますか？
ラピッド…ということは、今はうつ気味なのでしょうか？自殺など考えるのはうつの時が多…
回答をありがとうございます。
支援者に相談したところ、私の状態を会社に話してくれ、会社から3週間休むよう言われました。
薬は飲めていますが、波の代わりが激しいため、効いてるのかあまりわからないです。
自殺は慢性的に考えていて、衝動的に実行すしたりします。でも、気分が落ち着いていると、衝動性は抑えられます。
ろくに行けないのは、幻聴と、自分の業績に対する自分自身への悪口による解離で休みがちだったり、早退したりしてしまいます。
躁状態になると人が変わったように異常に明るかったり、通うのも苦じゃなくなります。
自分の状態を俯瞰的に見るのは、常に課題にしているつもりで、なかなか出来ませんが、記録をつけるなどして、体調を調整していきたいと思います。
寄り添ってくださり、ありがとうございます
１です。
とりあえずはお休みがもらえて良かったです。
実は私がラピッドサイクラーなのです。初めに言わなくてすみません。だから、寄り添うというより、他人事に思えないんです。
色んな騒動を起こして入院したのも一回ではありません。
あまり効かない気がするなら、薬を変えてもらうのも一つの方法です。
私が言われて辛いのは
君がうつの時は周りは楽だ。君が躁の時は、周りは地獄だ、
と言われた事です。
だから、躁状態にならないように気をつけていますが、気をつけていれば躁にならないってわけではないので…
それはともかく…
私は、あなたの辛さが少しは分かると思います。
まずは自分が安定出来るように、緊張とストレスを遠ざけて過ごしてみて…その後、落ち着いてからまた仕事の事を考えれば良いかな、と思います。経済的な心配があるなら、精神保健福祉士さんに相談を。
一緒にボチボチ行きましょう
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