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気分がずっと沈んだままで緊張が止まりません。全てにマイナス思考になってしまいます…
気分がずっと沈んだままで緊張が止まりません。全てにマイナス思考になってしまいます。
会社の人が話してても、うまく笑えません。楽しいと感じません。
どうせいじられて自分の価値を下げられるだけなんだろうなと感じてしまいます。
誰かが誰かの悪口をいったり、貶したり、陥れたりするのがもう嫌になってしまいます。
全てが気になってしまって憂鬱になります。
今日も会社の飲み会で新人の女の子が会話に入れずポツーンとしてる所が気になって楽しくありませんでした。
私は対角線の端っこにいたのであまり話を振ってあげることができませんでした。
近くで放置してる先輩は、立ち回りが上手で周りから好かれている人なんですが私は性格悪いなって思います。
自分の嫌いと判断した子には見向きもしません。背中向けて違う人と話してます。さらに陰で悪口言いまくりです。
悪口いってるのは私かもう1人の先輩しか知らないから周りからはいい子って思われてます。
自分はいじられキャラで不器用だから相手が言った悪口をあたかも私が言ったように仕立てあげて価値を下げられてます。周りからは性格悪いと思われてると思います。
なんかもう嫌です。
相手の嫌な部分だけが気になって、だれも信じられません。
無理に笑うのが辛くなってきました。
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あなたはとても優しくて繊細な心をお持ちの方ですね。とても素敵です。
周りに対する洞察力や人間の感情に対して敏感なので気配りができるいい人なんだと思います。
ほぼ毎日のように人間の嫌な部分を目の当たりにしていたら精神的にもすり減ってしまいますよね。
とても辛かったと思います。
人前で自分が崩れた姿を見せずに頑張ってきたんですね。それだって並大抵なことではありません。
よく頑張りましたね。褒めていいところです。
いじられキャラになると辛いのが誤解されたりそのまま訂正する機会がなくなってしまう部分ですよね。
相当疲れると思います。
会社での現状、無理に笑わなくていいなんて言ったって難しいに決まってます。
せめて、少しでもココロとカラダを休めれる機会があればいいなと思います。
自分がたくさん無理をしているのにそれでも他者を気遣うその姿は立派なことですが、自分が壊れてしまってからでは遅いです。ちゃんと食べて、寝て、休んでください。
わたしからすれば繊細なあなたが無理をしている事が心配です。
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