なんか最近、自分がネット依存であることに気がつきました あまり依存も精神衛…

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ネット依存というか、私はこの頃このお悩みにどっぷりです。
以前はチャットなどにハマってましたが。
私はスレ自体はほとんどたてませんが、気になるスレを読むと、わりと自分なりには丁寧に自分の意見をまとめて述べています。
それに共感されたり、スレ主さんからお礼レスがとどくと嬉しかったりw

いつか「悩みを相談してる人よりそれに答えてるがわが病んでいる」という内容のスレをここで見かけましたが

そのとおりだと思いました。

承認欲求が欲しいのは、回答者のほうなのだなあと。

スマホを完全に触らない日を一週間に1日。月曜日。
8月から自分に課してます。

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私も、そんな感じです。
やめようと思ったのですが、もう生活の一部になってしまっていて、
ないと辛くなりました。
なので、自分に利益を与えてくれるもの、そうでないものを分けて、
少しずつ使用時間を縮めています。
まぁ、まだまだですが、、

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大半の情報源がネットから見る事ができますよね。

真実も嘘も入り混じったネット社会。


テレビも似たようなものですけどね、嘘がバレたら｢とりあえず訂正、とりあえず謝罪、とりあえず...｣

依存させる要因を与える社会に問題があるのです。

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