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聞いて下さい。
最近、父親を亡くしたり、友達関係で悩んだりと色々ありストレスがたまっています。首の当たりがドキドキしていて寝ていても苦しいときもありとても辛いです。過呼吸なのでしょうか？ストレス解消が必要ですよね？アドバイスお願いします。
No.314110 07/02/28 01:50(悩み投稿日時)
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主さんへ
過呼吸発作は本当にもう死んでしまうんではないかな💦って思うくらい苦しいのです軽い内なら紙袋を使って口と鼻に紙袋をあててゆっくり焦らず呼吸してみてください症状が重くなるようなら近くの診療内科へ受診を進めます
うん！キミの心痛わかります。俺、数年前父を亡くし母が去年のお盆に死んでいる事を発見したんです。その時は人に言え無いほど気持ちが落ちましたよ😭 しかし時（とき）ですよ😊 今のキミにアドバイス＝自分で病を決め付けづ病院で相談すること！なんでも無ければそれで一番！ お父様も安心なさいますヨ😊 キミ・明日も頑張っ💃 …応援団長‼
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