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禁酒二日目なんですがなんかアルコール飲まないと寝つき悪いし何回も目が覚めて熟睡出…

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匿名さん
20/09/18 07:39(更新日時)

禁酒二日目なんですがなんかアルコール飲まないと寝つき悪いし何回も目が覚めて熟睡出来ない今も目が覚めちゃって
これってヤバイですかね?

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No.3145147　20/09/18 04:22(悩み投稿日時)

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No.1 20/09/18 04:46
通りすがりさん1

飲酒して睡眠をとっても、熟睡ではありません。
「朝まで起きない」だけで、身体は休めてないんですよ。

「お酒の事を考えない日」が出来るまで頑張って下さい！

No.2 20/09/18 05:41
匿名さん2

だからってまた、酒を始まる方がヤバい。
楽に禁酒出来ると思っちゃいけない。

No.3 20/09/18 06:46
通りすがりさん3

不安が強ければ、病院で禁酒の相談を医者にしてみるのが一番有効じゃないでしょうか。

No.4 20/09/18 07:39
匿名さん4

休肝日作らないとほんとにヤバいですからね

ふぁいと！

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