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今週2回、カゴメの野菜ジュースを飲みましたが、急にダルくなり、ウトウトしはじめて…
今週2回、カゴメの野菜ジュースを飲みましたが、急にダルくなり、ウトウトしはじめて、とにかく体が重くてしんどいです。
1~2時間くらいそのようになり、その後また元に戻ります。
なにか、体に合わないんでしょうか。
そもそも野菜ジュースを飲んだことがなかったので、以前のことは分かりません。
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私も散々飲んできた人です。身体にいいと想ってね。
主さんの症状って、飲んだら、眠くてなって身体がダルくなる。
多分、ショ糖。糖質なんですよね。飲んで30分後には、血糖値が上がって、それを膵臓からインスリンが出て血糖値を下げるんです。
低血糖になるから、眠気が出るんだと想います。
ダルくなるのは、腎臓に負担をかけているのかもしれません。
糖質ある飲み物は、中毒になります。私は、控える様にしました。
野菜は、食べた方がいいと想います。
結構、みんな野菜ってワードに弱いのか身体にいいと思うでしょうが、結構な糖質(砂糖)入ってますよ。
あと表示をよく見て頂きますと、小さい1本(200ml)で、41kcalですから、結構kcalも高いのですよね。
野菜ジュースに農薬使われてて、それの影響とかも考えられるし、私は無添加&無農薬のジュース飲んでるけど、飲みすぎはあんまり良くないと思うのでコップ1杯にしています。
たくさん回答ありがとうございました。
あの……言いにくいのですが今後のためを思って言うと、
わたしが野菜嫌いみたいな決めつけのコメントが多く、そこが気になりました。
菜食かってくらいに、幼い頃から野菜中心の生活です。
今回は「なにか果物のような味のジュースがほしい」からという理由で初めて飲んだのです。
また、本文にきちんと書いたにも関わらず「ずっと飲んでる」という決めつけもありました。
本文以外のところは、勝手に生活を想像して決めつけるのは良くないと思います。
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