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相談があります。以前、夜勤と日勤のある職場で忙しさが酷く、体調崩して…

回答3 + お礼2 HIT数 253 あ+ あ-

匿名さん
20/10/09 22:00(更新日時)

相談があります。

以前、夜勤と日勤のある職場で
忙しさが酷く、体調崩して
鬱状態になりました。

それから自信をなくして
どんどん楽な仕事へと
心からやりたい仕事ではないけど
落としていきました。

今は夜勤していた頃に比べて
半分位の時間しか働いてないの
ですが、それでも興味がない
為か、そして向いてないのか
注意されるたびに落ち込み
人間関係もあまりよくなくて
また鬱状態になりかけてます。

少し前から、やっぱり前の
仕事に戻りたいなーって
何度も思い、調べたり
見学行ったりはしてたものの、
いや、また鬱になったら‥
と思うと怖くて踏み出せずに
いました。

でも今回、働いてない時間が
暇な時間がありすぎるから
考えすぎて鬱状態になるのかな？
とも思い始めたら、
また前の仕事に戻ろうかな？
踏み出そうかな？挑戦したいな。
という気持ちが大きいです。

‥と共に不安がとても大きいです。

どう思われますか？？

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No.3159006　20/10/09 21:11(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/09 21:13
匿名さん1

私も同じ経験があります。
一人で考えず可能ならカウンセリングなど専門家と相談して整理したほうが良いと思います。
無理すると再発しますし、焦っているときは危ないです。

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No.2 20/10/09 21:17
匿名さん2

体調崩したなら、やめときなさいよ。楽な仕事もいやになるのなら、何をしてる時が一番しあわせだった、あるいは夢中になれたのか、思い出してみようよ。仕事のことは考えず。

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No.3 20/10/09 21:19
お礼

>> 1 私も同じ経験があります。一人で考えず可能ならカウンセリングなど専門家と相談して整理したほうが良いと思います。無理すると再発しますし、… お返事ありがとうございます。
同じ経験されたとは、
その後どうしたのか良かったら
聞かせていただきたいです。
カウンセリングで相談‥
してみようかなと思います。

そうなんですよね、焦っている時の
決断ってあまり良くないですよね。

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No.4 20/10/09 21:22
お礼

>> 2 体調崩したなら、やめときなさいよ。楽な仕事もいやになるのなら、何をしてる時が一番しあわせだった、あるいは夢中になれたのか、思い出してみようよ… はじめのうちの5年くらいは
本当に楽しくて夢中に
なれてました。ただ、途中から
分野が変わり、そこから
興味がなくなり、それなのに
忙しくなり体調崩した感じでした。

‥とはいえ同じことになるのかなぁ。