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食べると吐かなきゃという感覚になり 食べること自体にすごく罪悪感(食べちゃったと…

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匿名さん
20/10/22 00:35(更新日時)

食べると吐かなきゃという感覚になり 食べること自体にすごく罪悪感(食べちゃったという後悔)を感じます。 胃に食べ物がある感覚が嫌でちょっとでも食べるとそういう感覚になるのですが 解決法ありますか?

No.3166605 20/10/21 23:02(悩み投稿日時)

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No.2 20/10/22 00:35
匿名さん2 

太るのが嫌なのですか?
摂食障害になる方は若い方が多いと聞くのですが、若いうちに食べたいもの沢山食べた方がお得ですよ!
歳を取ると同じものを食べるにしても今よりさらに太りやすいですし、さらに歳を取ると命に関わってきますし笑
今、好きなだけ食べても死ぬ危険が微塵もないなんて幸せですよ。
それに一キロ脂肪を増やすのってとんでもないカロリーが必要でちょっとやそっとじゃ太れないものですよ。
それに一キロ太ったところで見た目の変化に気づくことなんてないでしょう?まして今コロナでみんなマスク、輪郭も見えないのだから今痩せたって細さを当分見せられないです。
お腹いっぱい食べてもデメリットなんて無いのです!

No.1 20/10/21 23:46
匿名さん1 

ありません
自分で抑えるしかない

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