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悩みがなさそうです良いなとよく言われます。高二です。でも私の家は父親がかなり気が…

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匿名さん
20/10/24 23:28(更新日時)

悩みがなさそうです良いなとよく言われます。高二です。でも私の家は父親がかなり気が狂っていて、トイレや部屋のドアを外す、コンセントをハサミできる、すぐ気に食わないことがあると自分の部屋以外の棚を倒したりします。母親のなだめる声やあきらめるようなため息、常に無言で暗い食事、食事中はたまに妹と父親の言い争いがありますが、結局父親以外が泣いて最悪な雰囲気になって終わり。家にいるとものすごく辛い気持ちになり、母親が可哀想で、でも何もできない自分が嫌になります。学校ではバカでアホで明るくずっと笑顔なキャラを作っているけど、実際家ではそんなことがなく、むしろ暗い。家に帰ると、どっと疲れが押し寄せてきます。本当の自分はあんなじゃないのに何であんなことしちゃったんだろう、あの時あんな変なことしなければよかった。など、いろんなことを考えてしまい、自己嫌悪に陥ります。どうしたら良いのでしょうか。疲れました