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すごい疲れた時どうしたらいいですか

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匿名さん
20/10/29 10:12(更新日時)

すごい疲れた時どうしたらいいですか

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No.3171112 20/10/29 09:50(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/29 09:54
匿名さん1 

はちみつか砂糖入れたホットミルクで体温めてから寝る。

No.2 20/10/29 09:54
匿名さん2 

温泉

No.3 20/10/29 10:08
おしゃべり好きさん3 ( 40代 ♂ )

休みましょう。
ギョウザを食べて回復しましょう。
わたしは山を歩いていたら疲れは取れました。筋肉疲労はありましたが、精神的な疲れは疲れは取れました。

No.4 20/10/29 10:12
匿名さん4 

疲れすぎて寝れない時ありますよね。
目を閉じて横になる。
それだけでも疲れは軽減されるそうです。

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