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疲れがとれません。 やりたい事、やらなければいけない事がありすぎて、したいけど…

回答4 + お礼4 HIT数 336 あ+ あ-

匿名さん
20/11/18 20:30(更新日時)

疲れがとれません。
やりたい事、やらなければいけない事がありすぎて、したいけどできないみたいな感じで、今日も何もできなかったと虚しくなります。仕事もこの時期忙しいし、コロナ、インフル対策も考えないといけないし。
頭の中が落ちつきません。
職場の人(事務)が一泊の旅行へ行った事を話していて、私は職種的に外食すら自粛しているのに、イライラしてしまいました。こんな自分も嫌いです。

何かアドバイスお願いします。


No.3183111 20/11/17 21:24(悩み投稿日時)

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No.1 20/11/17 21:26
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ GPJQCd )

スケジュール立ててますか?

No.2 20/11/17 21:31
経験者さん2 

病院には行きましたか?
一度診てもらうといいかも。

No.3 20/11/17 21:33
匿名さん3 

甲状腺の病気かも?一度、内分泌科に受診するか、又は自律神経失調症や鬱からくる体調不良かもなので心療内科へも行くと良いかと思います

No.4 20/11/17 21:35
匿名さん3 

ちなみに私は甲状腺機能低下症で疲れやすく常に倦怠感があります
怠けてるなど、なかなか理解してもらえず辛いです
やらなきゃいけない事が沢山あるのに動けなくて気持ちが焦るんですよね
わかりますよ

No.5 20/11/18 20:19
お礼

>> 1 スケジュール立ててますか? ありがとうございます。
スケジュール立てられる頭があるか分かりませんが、ごちゃごちゃの頭が整理されると言う事ですか?

No.6 20/11/18 20:21
お礼

>> 2 病院には行きましたか? 一度診てもらうといいかも。 ありがとうございます。
私は病気なのでしょうか?
何科を受診すれば良いですか?

No.7 20/11/18 20:22
お礼

>> 3 甲状腺の病気かも?一度、内分泌科に受診するか、又は自律神経失調症や鬱からくる体調不良かもなので心療内科へも行くと良いかと思います ありがとうございます。
考えてみます。

No.8 20/11/18 20:30
お礼

>> 4 ちなみに私は甲状腺機能低下症で疲れやすく常に倦怠感があります 怠けてるなど、なかなか理解してもらえず辛いです やらなきゃいけない事が沢山… 原因が分かって良かったですね。
でも、
怠けていると思われては辛いですよね。
私、最近虚しくて…
仕事もやりがいがあって楽しかったはずなのに、疲れる。

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