注目の話題: 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 夫が言うには外食ほど無駄なものはない、家で食べれば安く済むんだから私は言いたいなぜ安く済むのかわかるかい？買い出し調理後片付けに至るまでの私; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな

イライラが止まりませんどうすれば抑えられますか？

回答3 + お礼1 HIT数 191 あ+ あ-

匿名さん
20/12/03 10:46(更新日時)

イライラが止まりません
どうすれば抑えられますか？

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No.3192152　20/12/02 23:27(悩み投稿日時)

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No.1 20/12/02 23:28
匿名さん1

精神へのアプローチで無理なら身体をほぐす。
熱い風呂に入ってマッサージ受けるとかね。

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No.2 20/12/02 23:32
お礼

>> 1 やってみます、ありがとうございます

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No.3 20/12/03 03:16
匿名さん3

あまりにもひどいなら
心療内科へ

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No.4 20/12/03 10:46
匿名さん4 ( 30代 ♂ )

何に対してイライラしているのですか？

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