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仕事がありすぎておかしくなってきています。徹夜が続くことも多くこの3ヶ月で休めた…

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匿名さん
20/12/04 22:57(更新日時)

仕事がありすぎておかしくなってきています。徹夜が続くことも多くこの3ヶ月で休めたのは2日だけで土日も上司から仕事のメールがきます。
頭の中が100%仕事でいっぱいで他の事が考えられません。朝食べた物が昼にはもう思い出せない感じです。
友達に久しぶりに会う約束をしていますが、テンションもあがらず仕事の話以外に何を話せばいいのかわかりません。このままだと気を遣わせてしまうし、かと言って断ったらにどと会えなくなる気もします。どうやって切り替えたらよろしそうでしょうか…

No.3192776 20/12/04 02:09(悩み投稿日時)

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No.3 20/12/04 22:57
匿名さん3 

>1
コメントありがとうございます。
仕事自体は好きで、周りも自分も忙しすぎて人間関係によるストレスがないので続けたいですが様々なイベントが重なり、量が半端ないことになってます。

>2
ありがとうございます。
アドバイスをもとにキャンセルしました。友達は気にしてないようでしたが、、15年ぶりくらいに会う人で近しい間柄ではないので、このタイミングで断ると次に会うことはなさそうだなと思った次第です。

No.2 20/12/04 03:14
匿名さん2 

素直に、今仕事がいっぱいいっぱいで遊べるような精神状態じゃないから、落ち着いた時に改めて会えないかな?と友達との予定をキャンセルすればいいと思いますよ。二度と会えなくなるとはどうしてですか?

No.1 20/12/04 02:18
匿名さん1 

私なら自分の能力に見合ってない仕事なので辞めますね。月に2日しか休みがとれないのは体に無理があると思いますし、仕事のことが四六時中頭から離れないと不眠症になって鬱になりますよ。

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