注目の話題: 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

生理痛(腰痛)がひどい

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匿名希望（ 33 ♀ ）
07/03/05 21:47(更新日時)

私は生理痛、特に腰痛がひどくのですが、何か痛みを和らげる方法ありませんか。
市販の薬も腹痛には効くけど、腰痛にはあまり効きません。
幸いなことに、ほぼ土日に生理も痛みもピークを迎えので家で安静に過ごせるのですが、この腰痛には耐え難たく、疲労感もあるので１日寝てたりします。
おすすめの食材とかお風呂で温めるとか、みなさん工夫されていること教えて下さい。
生理不順とかもあるから婦人科とか行かなきゃだめなのかなぁ。
相談よろしくお願いします。

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No.319447　07/03/03 23:30(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/03/04 00:28
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

私は腰が痛い時、ホッカイロ貼ります😃ジワジワあったかくなって痛みが和らぎます✨

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No.2 07/03/04 01:35
悩める人2 ( 20代 ♀ )

私もヒドイんです。
市販の薬は効果がなく、産婦人科て、生理痛の薬をもらっています💧

二度ほど、生理痛の痛みに耐えられず、意識を失い倒れました⤵

手術で神経を切れば95％は治るて言われましたが、まだ結婚してない私は、自分の体にメスを入れるのは嫌だったので、今も痛みと月一回戦ってます❗

①番さんの言うように、ホカロンや毛糸のパンツ、腹巻きなど使ってます。
オシャレなのが最近ありますよ❗
冷えが一番体に悪いので、注意が必要です❗

お互い頑張りましょう⤴

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No.3 07/03/04 11:12
お礼

>> 1 私は腰が痛い時、ホッカイロ貼ります😃ジワジワあったかくなって痛みが和らぎます✨ レスありがとうございます！
寒さ対策で腰にカイロ貼った時は逆に腰痛になったので、思いつかなかったです。
でも生理痛には効きそうですね。早速試してみます。
ありがとうございました。

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No.4 07/03/04 11:16
お礼

>> 2 私もヒドイんです。市販の薬は効果がなく、産婦人科て、生理痛の薬をもらっています💧 二度ほど、生理痛の痛みに耐えられず、意識を失い倒れまし… レスありがとうございます！
倒れる程なんて大変ですね。
私も会社でトイレからでられないとか、意識朦朧としながらなんとか帰宅したとかあります。
手術があるとはびっくりです。
いろいろ情報・アドバイスありがとうございました。

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No.5 07/03/04 19:10
式町 ( 30代 ♂ Okjqc )

ダメもとで、針灸医に相談してみたら？どうですか

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No.6 07/03/05 00:00
匿名希望6

私は市販薬で段々と手に負えなくなりました。😂出先で歩けなくなったり意識が無くなったこともあり心配で産婦人科に行きました。
痛み止めには錠剤も数種類ありますし座薬も処方して頂いて使い分けしています。生理痛は軽い人も居れば仕事や勉強どころではない人まで差が大きく経験が無い人にはこの深刻な苦しみはわかりませんよね😱
あと…子宮内膜症の可能性もあるので要注意ですよ。私もそうです😂