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体重 80キロ前半は太り過ぎですか? 悩んでます 短期間で子供二人を産み…
体重 80キロ前半は太り過ぎですか?
悩んでます
短期間で子供二人を産み今1歳と2歳です
食べたいものもそんなに我慢せず食べてきました 運動も家事程度です あとは育児くらいかな
いつかは 子供も幼稚園や学校へ行きます 子供が幼稚園や学校へ 行く時間私は時間は たっぷりあります その時今みたいに運動もせず食べたいものを食べ続けたら病気になりますよね 今怖くて怖くて...... そんな状態です
甘えだと思いますか?
20/12/18 15:30 追記
誹謗中傷は要りませんのでご遠慮ください
20/12/18 15:44 追記
上の子産んだ時は 痩せるのに必死でした 妊娠中は20 kg 太ったから
下の子 妊娠中 体重は 10 kg 前後増加だったので今 そのツケが来ました 痩せようと努力してません てか運動をしてない.......
それも原因あるのかな
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まずご自分でBMIの数値を出してみてください。
その数値で肥満だったら痩せましょう。
また、お子さんが幼稚園などに通うようになったら、他のお子さんからお前のお母さん太ってる!と言われて子供が嫌な思いをしてもいいなら、そのままでもいいと思いますよ。
体質や身長もあるだろうから甘えだとかは言わないけど80キロ前半は一般的に太り過ぎ、太ったお母さんの類だと思います。
友達は3人目出産して1年ですが155センチ70キロでコロンコロンです。
私は今3人目妊娠中35歳、普段は158センチ65キロでしたが産後はもっと痩せたいです。(つわりで8キロ痩せたため臨月の今も同じ体重です)
ちなみに見た目のことではなく病気の心配だとしたら話は別かな。
太ってても不健康とは限らないです。
私は昔から痩せたいデブだったため逆に健康です笑
知り合いは余裕の痩せだったため夜に菓子パン食べたり夜食食べまくりで病気になりましたよ。
ガリガリになる必要はないけど健康であるためには標準体重ではあったほうがいいでしょうね。お子さんのためにも。
まだ20代なら脂肪が落ちやすいし筋肉もつけやすい。もっと先行くとダイエットしにくくなりますよ。
老いてからの太り過ぎは膝が悪くなったりして寝たきりにもなりやすいし、介護する側も重すぎるのは大変でしょう。
かなり太めだと思うんですけど、清潔で明るい人なら友達も出来るだろうし、肝っ玉母ちゃんみたいで別に良いような場合もあります。
病気を思うならもう少し痩せないと、そこは自己責任だからね。
そんなに食べたい物があるのも羨ましいけど、ストレスの過食とかなら100キロも夢じゃないから、食にぶつけないように考えていかないとね。
身長が高めだったとしても
80キロを超えているとなると
太っていると言えると思います。
運動しないのも大きな原因の一つでしょう。
しかし、子育て中は色々と肉体的、
精神的にも大変な為 食事制限とまでなると ストレスの上にストレスで
なかなか難しいですよね(汗)
体重や健康が気になるなら
食べる量より質を気にしたり
家事やお子さんの散歩などを利用して
今までより 少し多めに動く事を
心掛けて行くと良いと思います。
大事なのは それ以上 体重を増やさない事ですよ。
書き忘れました
身長 157㎝
沢山のご回答ありがとうございます(u_u)
歳は来年、30になります。
そんなにピチピチではないです。
若い子を見たら私なんて、トド(笑)....
膝は前に痛めました。急に痙攣しだして止まらんくなるし、やはり、太り過ぎですか?
2年前に
ダイエットしました。当時は、70キロ代。半年前後 家事育児とウォーキング兼ねて ひたすら。
おかげで65まで痩せれた。
今これ。
自分でもびっくりする。
3桁にならぬ様、気をつけますね。
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