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異常な下半身デブ

回答2 + お礼0 HIT数 2165 あ+ あ-

匿名希望( 20 ♀ )
07/05/02 01:12(更新日時)

私、極度の下半身デブなんです。かといって痩せているという訳ではないのですが、普通の人よりちょっとぽっちゃりしてるかなくらいです。でもそれに比べて下半身はホントに異常なほど太いんです。上半身のサイズはMで丁度いいのに下半身はLLでも入りません。ヒップのサイズは1メートルを越えます。私よりはるかに体格がイイ110キロある知り合いより足が太いんです…。よく初対面の男の人が影で腰から上はいいのに下が太すぎと言っているのを聞きます。彼氏も最初はそう思ったし周りにいた人も言っていたと言っていました。もう下半身に関してはトラウマになっています。どうしたら細くなりますか?色々なダイエット方を試しても下半身だけはいくらがんばっても細くなりません。どうかアドバイスをください。長々とすみません

No.320381 07/05/01 21:53(悩み投稿日時)

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No.1 07/05/02 01:00
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

私も同じです☝全体のバランスが悪いとかいろいろ言われて傷つきました💧ダイエットしても上半身ばかり痩せて下半身はそのままで💧私が昔ダイエットで腹筋を1日60回してた頃は腹筋だけなのにおしりや太股もすこし痩せましたよ💡よければ最初はすこしずつ慣れたら腹筋の回数を増やして試してみてください😺⤴

No.2 07/05/02 01:12
通行人2 

考えられるのは新陳代謝の悪さと骨盤の歪みじゃないですかね~。冷え症じゃないですか?冷え症の人は血液の循環が悪いから浮腫やすく太くなりますよ。骨盤ストレッチの本で頑張ってみて下さい。

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