ご飯、食べれるのに残す… その後、お腹がすいてお菓子を食べたりする。 こ…

一緒に食べてればわかるのに?

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>> 1 赤ちゃんのお世話で忙しいんですよ

毎回一緒に食べてるわけじゃありません

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赤ちゃんのお世話ばっかりでさびしい、一緒に食べたいよう、こっち向いてよう、赤ちゃんなんて産まれて来なければ良かった、と言う子供の声を聞いて下さい。

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うちの子もしたことがあります。子どもなりに知恵を絞ったのでしょうね。ショックなのは分かりますが、重く捉えなくていいと思います。

うちは残しても怒りませんが、お腹がすいた時に出てくるのは食べ残したものです。朝食べられなかったら昼に食べるので構いません。でも箸をつける前に減らすのはＯＫ。そして減らしすぎてお腹がすいてもお菓子は出て来ません。次のご飯まで我慢させます。

嫌いなものの量を減らすのはＯＫ。栄養バランスが大きく崩れるのは駄目ですが、一つ二つ苦手な食べ物があるのは、必要な時に我慢して食べられるなら構わないかなと思います。

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そういうときは、ママも大女優になって、大泣きすると良いよ。

ママが作ったご飯がゴミ箱に捨てられてる！！えーん！！って。誰がこんなに酷いことしたのー！？って。

私は、ゴミ箱に食べ物を捨てるって人としてやってはいけないと思うから、そこは見て見ぬふりはしてはいけないと思う。私なら、オーバーに泣く演技すると思う。自分もスッキリするしね！

もちろん、ゴミ箱に捨てたらいいんだ！っひらめいちゃって捨てちゃったり、隠したり、そういう経験ももちろん子供だからしちゃうし、深刻になる必要はないけどね。親としては

こういうイタチごっこは、しんどいよね。

お子さん何歳だろう？
未就学児なら、一人で食べるがつまんなくて、食べてくれなかったりするよ。うちもそう。一緒に食べてても、残されたりはもちろんあるし、毎回野菜は食べてくれなかったりするけどね。

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参考までに、我が家の4歳はこんなふうにしてます。

・大人がよそったものは、食べきれなくてもOK
・おかわりが欲しい時は「ほかのも食べきれるよね？」と声掛け
・おかわりを残すのはNG
・おやつは時間を決めて、食後すぐにはあげない
（朝とか半端な時間とかに欲しがったときは、基本一度断りますが、食い下がられたら「特別だよ」と言ってあげることも、たまにあります。）

「必ず残さず全部食べる大人にする」のが目的ではなく、「自分の食べられる分を把握して、その分だけよそえる・作れるような大人にする」というのを目的にしています。

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まず食事を一緒に取ってないのが問題だと思いますよ。
大人だって1人の食事は寂しい。
子供なら尚更だと思う。

一緒に食べられなくても、近くにいて会話するとかしてあげないの？
お幾つの子か分からないけど、高校生とかじゃないですよね？
せめて小学生の間までは一緒にいてあげるべきだと思う。

これが苦手なの、これは美味しいよって会話しながらだったら、きっともっと食べてくれるんじゃないですか？
嘘をつかれたのはショックだろうけど、そもそもご飯1人なのはどうなんだろう。
そこは親として反省すべき点では？

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