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今年就活なのですが、コロナで先々どうなるか分からない中、自分の将来性に希望を見出…

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匿名さん
21/01/07 21:34(更新日時)

今年就活なのですが、コロナで先々どうなるか分からない中、自分の将来性に希望を見出せず　
不安とストレスでご飯が通らなかったり熱発するようになりました。
普段イライラしたりすることは滅多にないのですが、最近は家族や友人に対して当たりが強くなってしまったりして
自分の機嫌も取れないのかと自己嫌悪に陥っています。

皆さんは就活の際どの様にストレス解消したり息抜きをされましたか？

21/01/07 15:08 追記
大学が対面であっているため、1人になるというのが難しい状況にあります。
冷たいことを言ってしまった際はすぐ謝る様にしています…
友人達は私が人に怒ったり強い言い方をすることが珍しいので心配してくれていますが、相手を傷つけてしまっていますし、

自分自身をコントロールできないことで
心がしんどいです。