注目の話題: バツイチです。既婚者とメールしたり、お酒を呑んだらいけませんか？仲良くしてた異性から急に突き放されました。どうやら奥さんにバレたようです。お酒呑んだりち; 59歳男です。彼女が35歳年下ですが結婚はありでしょうか？子供が出来たかも知れません。お義父さんは48歳、お義母さんも46歳と一回り以上下で躊躇して; 数ヶ月前に双極性障害の主人と離婚しました。結婚生活は一年にも満たないです。原因は主人が病気で障害年金も頂くほど悪いにも関わらず、私に話していなかったことです

私は興奮しやすい。どうしたら冷静になれますか？誰かに何か言われても、自分…

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匿名さん
21/01/08 21:32(更新日時)

私は興奮しやすい。どうしたら冷静になれますか？

誰かに何か言われても、自分の考え方に従っていたいです。人の言うことは何となく聞き流せるようになりたいです。

自分の人生のこと分かってるのは自分だけなんだし、人に色々言われても冷静に、この人に逆らうのも面倒だしとりあえず頷いておこう、程度に捉えられるようになりたいです。

私は何か嫌なことを言われると、すぐに怒って反論してしまいます。でも、そんなのは意味ないし。後で面倒なことになるだけなんです。

とにかく冷静でいたいです。