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生理前になるとイライラし落ち込み死にたくなります。 pmddが辛いです。

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匿名さん
21/01/16 10:09(更新日時)

生理前になるとイライラし落ち込み死にたくなります。
pmddが辛いです。

No.3213908 21/01/10 15:41(悩み投稿日時)

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No.1 21/01/10 20:11
匿名さん1 

命の母ホワイト+マグロのお刺身がよく効くとテレビでいってましたよ。

No.2 21/01/10 23:19
お礼

>> 1 ありがとうございます。マグロ食べてみます。

No.3 21/01/16 10:09
匿名さん3 

リラックスが一番!
お風呂入ったり、ストレッチしたり。
鉄分とるのも忘れずに~

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