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眠れなく、食べれなく、動けなく、外すら見れなくなりました。私はバカです。 これ…
眠れなく、食べれなく、動けなく、外すら見れなくなりました。私はバカです。
これから体治そうって思うけど、眠れなかった日は死にたくなります。
死ねないですけどね。
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No.3218670 21/01/18 09:04(悩み投稿日時)
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自分を責めるのをやめてみて下さい。
ダメだと思うところを、それで良いと受け入れてみて下さい。
なにも出来ない赤ちゃんにも価値があるのと同じで、人は何か出来たら◯出来ないと✖️というものではありません。
自分を徹底的に愛するのは、甘えとか、ワガママではなく、当然のことです。
自己肯定感について、調べてみて下さいね。
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