料理

私も主婦ですが、お弁当も食事も全て手作りしてますよ😊まずはお母様（姑）にでも聞いてみるとか😃

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家庭科で簡単な料理習いませんでしたか？

料理本を買って、作ってみては？

レトルトや惣菜では、添加物などで身体を壊しますよ。

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まずはご飯と味噌汁マスターして😊
おかずは初心者用の本買って書いてある通りに作ってみましょう😊
回数こなせば上手になりますよ

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体に悪いです。ちゃんと作りましょう。わたしは野菜炒めもろくにできなかったけど、今はいろいろ作れるようになりました。まずは料理本買ってみては？
それが難しいならヨシケイとかママ食材で馴らしてみては？

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確かに身体に悪いです｡でもいきなり最初から作るの無理だから､・人参の細切りを明太子をほぐして炒める・もやしと挽き肉を『焼肉のﾀﾚ』で炒める・豆腐､しらたき､豚肉を『すき焼きのﾀﾚ』で煮て肉豆腐風等､簡単に作れるものから始めると応用きいてきますよ｡

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主さんの親は主さんと台所に立って料理をすることをしなかったし、させなかったんですね💧おまけに、家庭科の調理実習もさぼりまくっていたんですね💧💧
うちには７歳の娘がいますが、一緒に台所に立つということがいかに大切かを再認識し、できるだけ毎日一緒にご飯作ろうと思いましたm(__)m

一番簡単な味噌汁は鍋に水を入れて、沸かしてその中に切った豆腐を入れて、ｻﾞﾙに油あげを入れ熱湯をかけて油切りをして 食べやすい大きさに切る☝
ダシは市販の本だしを使って、みそをいれて溶かす
味は好みです。

またカレーライスとシチューだって簡単ですよ✌

後はお母様でもお姑様でも聞いてみて下さい。
常備していて絶対損はない調味料は
[さしすせそみ]
さ→さとう
し→塩
す→お酢
せ→しょうゆ
そ→みそ
み→ミリン

そして料理酒と麺つゆです

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あっあと台所に計量カップと計量スプーンがあるなら使って下さいね😉
あと料理本なら平野レミさん グッチ裕三さん あと名前忘れてしまいましたが、ズボラ主婦の料理をよくテレビでやっている人でしょうか

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ズボラ料理研究家の奥園壽子さんのレシピは、簡単ですが美味しく出来るのでおすすめです。

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簡単なﾚｼﾋﾟは沢山あります
たまには手抜きもいいけど毎日じゃ…

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一括のお礼ですいませんm(__)mいろいろなｱﾄﾞﾊﾞｲｽいただきありがとうございました(^O^)
体によくないということでまずは本買ってみようと思います。頑張りたいと思います。

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