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復職に条件をつけられてしまいました。 適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。 その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する
俺33歳、彼女26歳 付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。 日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、 今回やたら細かく支払った金額管理しようとし
明日面接あるけど怖くて無理だわ 行くのやめた

精神を安定させる方法を教えてください

回答4 + お礼0 HIT数 282 あ+ あ-

匿名さん
21/01/22 12:08(更新日時)

精神を安定させる方法を教えてください

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No.3220948 21/01/22 00:15(悩み投稿日時)

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No.1 21/01/22 00:22
匿名さん1 

瞑想・・とか

No.2 21/01/22 00:30
匿名さん2 

滝行とかも良いかも知れません
要は、気合と我慢だしょ。

No.3 21/01/22 11:51
格 ( 40代 ♂ 7vcUCd )

良ければご覧ください。

気ぜわしくそわそわ感も大きなもの、心が落ち着かないときの対処法

No.4 21/01/22 12:08
人生の先輩さん4 ( 50代 ♂ )

毎日を一所懸命に生きる

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