こんばんは😌中1女子のはるかです😊 今回は、頭痛について相談させてもらいます。…
こんばんは😌中1女子のはるかです😊
今回は、頭痛について相談させてもらいます。
是非、見ていただけると嬉しいです！！
最近、頭痛が週1ペースで起きています。
その時の症状が⬇
左側のこめかみ辺りがズキズキ脈打つ(?)ような頭痛、吐き気、光や歩いただけで痛みが悪化、食欲なし、ふらふらする等の症状があります。
また、2日ぐらい頭痛が長引くときがあり、その時は、締め付けられるような頭痛とふらふらするだけで、ズキズキした頭痛とは違います。
これって、何か分かりますか??
ぜひ、回答して頂けると有難いです！
相談を見て下さり、ありがとうございました🥰
No.3232116 2021/02/08 20:16(悩み投稿日時)
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片頭痛だと思われます。
冷たいタオルなどを痛む部位に当てると、血管が収縮して痛みの軽減に役立ちます。一方、入浴やマッサージなどは血管を拡張させるので痛みが増すことになり逆効果に。
頭痛の最中に体を動かすと痛みが増し、光や騒音でも痛みはさらに増してしまいます。できるだけ、静かな暗い場所で横になりましょう。
コーヒー、紅茶、日本茶に含まれるカフェインは血管を収縮する作用があり、痛みの早期に飲むと痛みが軽減。ただ、連日の過剰摂取は逆に頭痛を誘発するので注意して。
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