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クラスの友達が不登校になりそうです。 その子が最初に学校を休んだ時にLIN…

回答3 + お礼2 HIT数 372 あ+ あ-

窒素( 17 ♀ TteUCd )
21/02/12 03:31(更新日時)

クラスの友達が不登校になりそうです。

その子が最初に学校を休んだ時にLINEで
大丈夫?体調悪いならお大事にね!って送ったら、
学校に行く気力がどうしても出なくて行けなかった。
と返ってきました。

その子は学校が嫌いとか友達関係で悩んでるわけではないと思うのですが、自己肯定感が低くてやる気が出ないと言っていました。

私も、自己肯定感が低くてやる気が出なくてついサボってしまいそうになったりするので、その子の気持ちもとてもわかります。
私はなんとか遅刻したりしてでも学校に行っていたので、休むことはあまりなかったのですが、その子は学校に来れない日があるのでとても心配です。
しかも、最近少しずつ来れない日が増えている気がします。

私も自己肯定感低くて、なにもやる気が出なくなる時あるからめちゃくちゃわかるけどちょっと寂しかったな〜明日は来れそうだったら来てね!待ってるよ!
と送ったのですが、それでよかったのでしょうか?

あと、ほんとうに心配なので、またLINEとか送りたいのですが、なんて送ったらいいかも分からなくて、、、

(自己肯定感をあげる方法とかもあったら教えていただけると嬉しいです)

いくつもすみません、、

No.3233536 21/02/11 00:25(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.1 21-02-11 11:49
匿名さん1 ( )

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お友達のことを考えていて素敵ですね。

そんな優しさが伝わっているからこそ
主さんには本当の理由を
お友達も伝えられたのだと思います。


自己肯定感の低さから
学校に行きづらいとありますが

わたしでしたら
休めば休むほど
あー。また休んじゃった。
自分ってダメだなぁ。

と自己肯定感が
下がる気がします。

保健室登校でもいいですし
家から一歩出てみる
近所の公園に行ってみる。

そんなことから
少しずつリハビリしていけたら
いいのではないでしょうか。


主さんもお友達の気持ちがわかる
と言えているので

お友達に寄り添って
お互いに良いところを
褒めあってはどうですか?

自己肯定感を高める方法は
鏡を見てあなたは素敵。
と唱える。
具体的に自分を見つめ直して
自分のいいところを探す。
ノートに書き出す。

ないのであれば作る努力をする。

ですかね。



お友達への連絡はできるだけ
軽いトーンで
やっほー!元気?
今日は何して過ごした?
わたしはこうだよー!
みたいな。

あまり主さんばかりが
送り続けると負担になる
可能性もあるので
お友達のペースを
待ってあげるのも大切かもですね。

お友達は主さんのような
素敵な味方がいて
幸せだと思います。


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No.1 21/02/11 11:49
匿名さん1 

お友達のことを考えていて素敵ですね。

そんな優しさが伝わっているからこそ
主さんには本当の理由を
お友達も伝えられたのだと思います。


自己肯定感の低さから
学校に行きづらいとありますが

わたしでしたら
休めば休むほど
あー。また休んじゃった。
自分ってダメだなぁ。

と自己肯定感が
下がる気がします。

保健室登校でもいいですし
家から一歩出てみる
近所の公園に行ってみる。

そんなことから
少しずつリハビリしていけたら
いいのではないでしょうか。


主さんもお友達の気持ちがわかる
と言えているので

お友達に寄り添って
お互いに良いところを
褒めあってはどうですか?

自己肯定感を高める方法は
鏡を見てあなたは素敵。
と唱える。
具体的に自分を見つめ直して
自分のいいところを探す。
ノートに書き出す。

ないのであれば作る努力をする。

ですかね。



お友達への連絡はできるだけ
軽いトーンで
やっほー!元気?
今日は何して過ごした?
わたしはこうだよー!
みたいな。

あまり主さんばかりが
送り続けると負担になる
可能性もあるので
お友達のペースを
待ってあげるのも大切かもですね。

お友達は主さんのような
素敵な味方がいて
幸せだと思います。


No.2 21/02/11 15:30
お礼

>> 1 ありがとうございます!
具体的なアドバイスでとても参考になります!

友達のペースも考えて一緒にゆっくり頑張っていこうと思います

No.3 21/02/11 18:28
通りすがりさん3 

めっちゃ優しいですね(^-^)
読んでて気持ちが温かくなりました☆

あなたはそのままでいいと思います。
来れそうなら来てね!って言われると無理強いされてないし、お友達も嬉しいんじゃないですかね?
LINEも休むたび毎回じゃなくてもいいと思います。

自己肯定感って他人に肯定されるより実はよほど大事だな。と実感してます。
他人って深く考えず割りと酷いこと言ったりするので「この人いま恋人いなくて寂しいんだな、だから誰かに当たりたいんだ」とか勝手に解釈して自分に酷いこと言った人をスルーしたりしてます(^^;

冷静に自分を俯瞰して見ることは大切だと思います。自己肯定感を高めようとしてる人をバカにする人もいますが、スルーできるくらいの鈍感さも徐々に身につけれると思いますよ。

ただ焦らなくていいと思います。
上手く言えませんが「とりあえず学校行くかぁ~」くらいで良いような気がします。単位足りてるなら無理せず休むのも全然ありだと思いますしね。

No.4 21/02/11 23:06
お礼

>> 3 回答ありがとうございます( ; _ ; )

たしかにスルーするのも大事ですね。私も酷いこと言ってくる人のことを勝手に解釈して、スルーしようと思います!

私も友達も今の学年の分の単位は取れているので無理せず焦らずで頑張りたいと思います。

No.5 21/02/12 03:31
匿名さん5 

素敵ですね。どうぞそのままLINEで会話を続けていってください。他愛のないことでも、今日の学校の様子でも。
自分のことを気にかけてくれる人がいるのはとても安心します。
不登校は決して悪いことじゃないと思いますし、少しずつ一緒に授業が受けれるようになるといいですね。
自己肯定感の高め方ですが、ひたすら褒めることでしょうか。主さんがその方の素敵なところを伝えてみてもいいかもしれません。しかし、自己肯定感は自分が自分のことを受け入れないと始まりません。いくら他の人に褒められても、どうせお世辞だ、とか思ってしまえばお終いですよね。自分のことを好きになる、認められるようになるのがいいと思います。全て自分の都合のいいように解釈するぐらいが丁度いいんじゃないかと思います。

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