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テスト期間毎日有り得ないくらい過食しちゃうんですが、予防策ないですか？
テスト期間毎日有り得ないくらい過食しちゃうんですが、予防策ないですか？
No.3237995 21/02/17 20:52(悩み投稿日時)
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ストレスによる過食だね。テスト期間は、よくあると思う。周囲の友達もそういう子はいると思うよ。どんな風にしてるかきいてみたら？野菜サラダと野菜スープをたくさん作ってすぐたべられるようにするとか。
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