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昔親友がいましたが、酷い裏切りに合った事があり、私自身その子に凄く執着を持ってい…
昔親友がいましたが、酷い裏切りに合った事があり、私自身その子に凄く執着を持っていたので一度痛い目をみてから、誰かに執着しないように頑張っているんですが、また一人の友達に執着しそうで自分が嫌になりそうです。自分自身、人に執着してはいけないとわかってても、ついしてしまってどうしたら抜け出せますか？
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その友達に愛を持って接すれば良いのではないでしょうか？
執着と愛の違いは、見返りを求めるか求めないかです
例え話をすると、洋服屋さんに行って店員さんにピッタリくっつかれて、いろいろ勧められると逃げたくなりますよね
買ってもらおうという執着、これだけ説明したんだから買ってよねという、見返りを求める思いを感じてしまいます
そうではなく、どうぞご自由にご覧くださいと、試着もご自由に、何かあれば声をかけてくださいという感じだと、納得した買い物ができて満足ですよね
愛は相手を自由にします
見返りを求められないので安心して付き合えます
ただ相手のことを思い、あなたが良いと思うものを与えてあげればいいのです
もちろん見返りを求めずに
そんなあなたを、お友達はとても居心地の良い存在として大切にしてくれると思いますよ😉
>>2
バランス崩しそうになっている自分に気づいた時に、既にやらかしていますか
それとも、行動に移さず持ちこたえて戻すことができていますか
戻すことができているなら、それで十分です
感情的になった時にバランスを取り戻せるというのが大事です
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