働くのが怖い。 前の職場でずっと上司からパワハラ？支配されていました。 …
働くのが怖い。
前の職場でずっと上司からパワハラ？支配されていました。
ずっとお前はダメな人間だ！よく旦那さん結婚したな。ブスでバカでどうしようもない。あなたには期待してません！など細かくぐちぐち一日中言われ続け。と思うと
俺が教えてやる、本当に期待していなければそんなこと言わないだろう？いい事務員だ。辞めるなよ！と言われ
すぐに辞めればよかったのに克服してやろうと思ってしまい、頑張ってしまいました。
今思えば支配されていました。
数年後、鬱になり職場を辞め楽になれると思ったのに、ますます辛くなり自殺未遂を図ってしまいました。
今は何をするのも怖いです。
支配されるような軽く見られてしまう自分がいけないのもわかっています。
また働かなくてはならないのに怖くてたまりません。
どうすればまた前向きになれますか？
家族に迷惑をかけ苦しいです。
出口が見えません。
No.3240731 2021/02/22 07:29(悩み投稿日時)
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あなたを苦しめているのは、職場ではありません。幼い頃から「家族に迷惑をかける」存在と扱われてきたからです。あなたの両親はあなたから価値を奪い続けてきました。ダメなあなたを育てる立派な親と感じるためにあなたの犠牲が必要だったのです。両親からの暗示から抜け出してください。いつまでも両親の生贄に甘んじることはありません。自分を信じて、自由に自分を表現して生きてください。あなたの両親以外であなたを支配する人はいません。その必要がないからです。
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