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ダイエット中だけど、甘い物が食べたい。 誰か止めてくれーーー!!
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No.3240837 21/02/22 12:53(悩み投稿日時)
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はーい🙋♀️
甘いものの食べ過ぎはやめなはれ。
糖尿病になるで。
バランスよく食べたらええねん。
何キロ減を目指してるのか分からんけどな、無理しすぎも良くないで。
急激なダイエットは必ずリバウンドするんやで。
10日に一片くらいはいいんでないの?チョコちょこっととか。
ロカボのチョコ食べなさい!(ナッツのやつ)
我慢し過ぎても続かないよー😱
ピュアココアに砂糖少しと塩とか。
カカオ70%80%とかのもいいよ。少量で満足する。痩せることばかり考えがちだけど、どうやったら続けられるかを考えた方が絶対体に良い。
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